Een andere optie die we aanbieden is online coaching, waarbij we op afstand samen werken aan het behalen van jouw doelen. Het traject begint met een uitgebreide persoonlijke intake, waarin we niet alleen jouw wensen, doelen en niveau in kaart brengen, maar ook kijken naar je motivatie. Op basis
van deze intake maken we een persoonlijk plan voor zowel training als voeding, dat aansluit bij jouw levensstijl en doelstellingen.

Elke week houden we een video-call, waarin je feedback ontvangt op je voortgang door middel van videoanalyses van de uitgevoerde oefeningen. Hierdoor kunnen we je techniek waar nodig verbeteren en je training optimaal afstemmen. Daarnaast nemen we je voortgang op het gebied van voeding door, aan de hand van de gegevens in je persoonlijke app.

Met 24/7 mogelijkheid tot het stellen van vragen ben je altijd in contact en kun je rekenen op snelle ondersteuning wanneer dat nodig is. Door deze persoonlijke en flexibele manier van begeleiden blijft je motivatie hoog, en kun je er zeker van zijn dat je gegarandeerd resultaat boekt.