Mijn naam is Lars, ik ben 27 jaar oud en woon in Tilburg. Sinds mijn jeugd ben ik gepassioneerd door alles wat met sport te maken heeft. Al op jonge leeftijd was het voor mij duidelijk dat ik later iets in de sportwereld wilde doen. Op mijn achtste begon ik fanatiek te voetballen, en dat doe ik nog steeds met veel plezier.

Toen ik 16 jaar oud was, begon ik me steeds onzekerder te voelen over mijn lichaam. Ik merkte dat ik fysiek achterbleef in mijn prestaties op het voetbalveld. Dit was het moment waarop ik besloot de fitness in te duiken en iets aan mijn onzekerheden te doen. Mijn doel was om fysiek sterker te worden en me zelfverzekerder te voelen. Kort daarna begon ik de opleiding Sportkunde in Eindhoven.

Tijdens mijn studie ontwikkelde ik steeds meer interesse in de combinatie van training, voeding en gedragswetenschappen. Ik leerde dat deze drie factoren onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn en samen zorgen voor zowel lichamelijke fitheid als mentaal welzijn. Gedurende mijn opleiding werd steeds duidelijker dat ik mensen wilde begeleiden op het gebied van training, voeding en gedrag. Ook in de fitness ging ik vooruit en ontwikkelde ik mezelf zowel fysiek als mentaal tot een completer persoon. Ik zat beter in mijn vel en merkte de fysieke voordelen van mijn trainingen op het voetbalveld.

Ik heb verschillende stages gelopen waarin ik mijn kennis in de praktijk kon toepassen. Zo liep ik onder andere stage bij Snap Fitness in Tilburg, waar ik zelf ook begon te trainen. In het derde jaar van mijn studie kreeg ik de kans om stage te lopen bij Dennis Eresh Personal Training. Deze ervaring was cruciaal voor mijn ontwikkeling als trainer, en ik heb er ontzettend veel van geleerd. Het was tijdens deze stage dat ik me echt begon te ontwikkelen tot een volwaardige trainer.

In het laatste jaar van mijn opleiding besloot ik mijn eigen bedrijf, LT Voeding & Lifestyle Coaching, op te richten. Na het afronden van mijn studie kreeg ik de kans om als trainer aan de slag te gaan bij Snap Fitness Tilburg. Sinds januari 2024 werk ik daar met veel plezier en help ik mijn klanten dagelijks hun doelen te bereiken. Ik begeleid ze niet alleen op het gebied van training en voeding, maar ook mentaal.

Zelf heb ik ervaren hoe belangrijk het is om zowel fysieke als mentale doelen te behalen. Dit heeft me geholpen om mezelf te ontwikkelen tot de beste versie van mezelf. Mijn ambitie is dan ook om mijn klanten te ondersteunen bij het behalen van hun doelen, zowel fysiek als mentaal, en hen te helpen de beste versie van zichzelf te worden.

Samen gaan we ervoor!

Tel: +31 6 478 97 236
Email: info@ltvoedingenlifestyle.nl